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    Por Chris Delboni 3º passo: Escolha ser feliz A ciência e a psicologia hoje acreditam que a felicidade, enquanto estado emocional, é 50% determinada pela genética. Cada indivíduo nasce com uma certa predisposição à felicidade, definida como um “set point”. É… Read More ›

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  • Código da Felicidade: 4. Estresse é um vício

    Por Chris Delboni 2º passo: Reconheça o estresse em sua vida e o domine O estresse é um vício que nós criamos nas nossas vidas. Na verdade, assim como alguns precisam de álcool e drogas, outros precisam do estresse para seguir… Read More ›

  • Thought of the day [Nov. 2, 2017]

    I used to believe I could change the world. Now I believe I can change lives, one by one. ——————————————— Antes eu acreditava que poderia mudar o mundo.  Hoje acredito que posso mudar vidas, uma a uma.        … Read More ›

  • Código da Felicidade: 3. Cachorros abanam o rabo. Como você demonstra que está feliz?

    Por Chris Delboni Primeiro passo: Defina o que é felicidade para você. Como sabemos se somos felizes? E como demonstramos nossa felicidade? Para os cães é fácil. Eles abanam o rabo. Mas nós, humanos, não temos uma cauda que podemos… Read More ›

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