Coluna “Seja Feliz” está no ar. No Metro Jornal. Escuto muita gente dizer, “se tivesse confiado no meu instinto, teria dado tudo certo”. O instinto vem de uma certeza interior, uma mensagem da alma, que nos orienta se devemos virar… Read More ›

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QUER SAIR DO SEU ‘INFERNO’?
Seja Feliz! está no ar Metro Jornal “Minha vida está um inferno” é uma frase que escuto com frequência de amigos, colegas e clientes. Aí pergunto: “E o que você está fazendo para sair dele?” Resposta: “Nada. Não tenho o… Read More ›
“Trabalho muito, sou muito importante!””Trabalho muito, sou muito importante!”
Leia no Metro Jornal. O trabalho pode ser um vicio, e Maria Fernanda Resende Quartiero, do Instituto Cactus, foi pontual em sua apresentação no fórum #estamosexaustas, organizado pelo Metro Jornal no Dia Internacional da Mulher este ano, quando ilustrou a… Read More ›
Quando você se olha no espelho, o que você vê?
Coluna Seja Feliz! Leia no Metro Jornal. Todos nós já ouvimos ao menos uma vez na vida a “Oração da Serenidade”: “Concedei-me, Senhor, a serenidade necessária para aceitar as coisas que não posso modificar; coragem para modificar aquelas que posso;… Read More ›
Você se vê mais irritado ultimamente?
Seja Feliz! @Metro Journal Tem notado que está mais nervoso? Tudo te incomoda? No trânsito? Sai xingando todos os carros que passam na sua frente? Os motoristas que te cortam? E pior, os que andam devagar? No trabalho, não aguenta… Read More ›
Seja Feliz: Estressou, Cortou!
Leia no Metro O estresse é um vício que cria- mos nas nossas vidas. Como outros, não é fácil su- perá-lo, e muitos acham que pre- cisam dele para sobreviver no mundo atual. Mas com a cons- ciência de sua… Read More ›