Hoje vamos ao penúltimo, e décimo primeiro passo na construção do seu código da felicidade: Autocontrole. Autocontrole é um elemento importante – mas, muitas vezes, invisível. É quando perdemos o controle que percebemos que algo vai mal. Se isso está… Read More ›
ansiedade
Código da Felicidade #10, com Chris Delboni
Hoje chegamos ao 10º passo na construção do seu código da felicidade: Entenda o que lhe tira do sério e mude! De louco, todos temos um pouco! O importante é identificar o que nos tira do nosso equilíbrio. No… Read More ›